Z czym to się je?
Ebook „Jemy w ciąży”, to kompleksowa dawka wiedzy, która pomoże Ci zaplanować posiłki w tym pięknym i stresującym stanie, którym jest ciąża. Znajdziesz tu informacje o różnicach między trymestrami oraz wiele praktycznych wskazówek m. in. jak poradzić sobie z dolegliwościami na poszczególnych etapach oraz jakich produktów unikać. Co więcej, dzięki temu przewodnikowi łatwo poprawisz swoje żywienie, a wypracowane nawyki zostaną z Tobą na dłużej!
Dla wszystkich przyszłych mam w ciąży lub w fazie jej planowania
Czy ebook jest dla Ciebie?
Jeżeli na myśl o jedzeniu w ciąży ogarnia Cię przerażenie, każdy doradza Ci inaczej lub zwyczajnie lubisz mieć całą wiedzę w jednym miejscu, ten produkt jest właśnie dla Ciebie! Może być to także świetny prezent dla Twojej najlepszej przyjaciółki, partnerki, żony, siostry, kuzynki lub koleżanki z pracy.
W ebooku ujmuję zalecenia ogólne dla kobiet w ciąży. Jeżeli wraz z ciążą współistnieją choroby, które wymagają modyfikacji żywienia lub należy wykluczyć niektóre produkty z diety, zapraszam na konsultację indywidualną. W czasie jej trwania rozwieję wszystkie wątpliwości!
Otrzymujesz 38 stron merytorycznej wiedzy popartej badaniami, zaleceniami oraz moimi doświadczeniami w pracy z pacjentem.
O mnie
Nazywam się Anna Tomczyk i jestem dietetykiem nie tylko zawodowo. Mogę śmiało powiedzieć, że jedzenie jest moją pasją. Dzięki temu masz pewność, że to, co przygotuję będzie nie tylko zdrowe, ale też przepyszne!
W swojej pracy zajmuję się przede wszystkim dietetyką kliniczną oraz pediatryczną. Największą frajdę sprawia mi praca z przyszłymi mamami. Swoje doświadczenie zdobywałam podczas pracy z pacjentkami indywidualnymi oraz podczas zajęć grupowych na szkole rodzenia. Podczas konsultacji rozwiewam wątpliwości, które bardzo często pojawiają się w czasie ciąży. Pomagam też kobietom, u których ciążę trzeba pogodzić ze schorzeniami lub dietą roślinną.
Kompendium wiedzy, które pozwoli Ci poczuć pewność w czasie ciąży.
Zapisz się na newsletter i zgarnij darmowy fragment ebooka!
Chcesz zobaczyć jak wyglądają pierwsze strony ebooka? Zapisz się na newsletter i otrzymaj darmowy fragment. Znajdziesz w nim spis treści i pierwszy rozdział!
Poznaj opinie czytelniczek
”E-book jest ekstra! Wszystkie ważne informacje w jednym miejscu, jasno przekazane, a co najważniejsze, z uzasadnieniem i podparte badaniami naukowymi 😊 Autorka zwraca też uwagę na wiele rzeczy o których do tej pory nie miałam pojęcia, a to naprawdę wielki plus. Dodatkowo oprawa graficzna jest przepiękna, polecam!
Kasia
”Książka w przystępnej formie oferuje informacje odnośnie żywienia w trakcie wszystkich etapów ciąży. Dzięki niej wiem znacznie więcej na początku mojej drogi do bycia mamą. Bardzo przydatna lektura!
Justyna